LUST AUF SPORTPSYCHOLOGIE?
Körper und Geist.
Sportpsychologie hilft, Fragen wie diese zu beantworten:
„Wie kann ich meine Leistung steigern?“
„Wieso klappt im Training alles besser als im Wettkampf?“
„Wie komme ich nach einer Verletzung stärker als zuvor wieder zurück?“
Ich coache Athletinnen & Athleten, Teams, Trainerinnen & Trainer und Eltern.
Wolfgang hat mir gezeigt, dass es im Rennen auf viel mehr ankommt als auf meine Watt.
Ein Rennen besteht aus sehr vielen Facetten und es kann sich jederzeit, z.B. durch einen Sturz, alles ändern.
Er hat mich gelehrt, auf meinen Körper zu vertrauen, negative Aspekte auszublenden und mich auf das Wesentliche zu konzentrieren.
Vielen Dank dafür!
Philipp Kaider
Der Psychologe
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